Particuliers & jeunes adultes
Consulter en cabinet
Je reçois en consultation individuelle les adultes et les jeunes adultes qui traversent une période difficile : anxiété, stress chronique, burn-out, dépression légère à modérée, manque de confiance en soi, phobies, difficultés relationnelles ou de grandes transitions de vie.
Mon approche repose sur les TCC et l'ACT - des méthodes structurées et orientées vers des changements concrets.
Séance de 50 min · 60 € · Mon Soutien Psy accepté
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